Méta-Coaching doublement nominé au Prix Galien 2025

Créé il y a plus de quarante ans, le Prix Galien distingue des innovations à fort bénéfice clinique, évaluées par des jurys indépendants. Cette double nomination reconnaît la qualité scientifique, la rigueur méthodologique et l’impact mesurable de solutions innovantes qui contribuent à transformer la prévention et l’autonomie en santé.

ThéraSomnia & LineCoaching: deux solutions pionnières et complémentaires 

ThéraSomnia s’adresse aux personnes qui souffrent d’insomnie, via un protocole digital fondé sur les TCC-I (thérapies cognitivo-comportementales pour l’insomnie), recommandées comme traitement de première intention par la HAS.  

Le parcours propose des actions pour amléiorer l’hygiène du sommeil, le contrôle des stimuli, le resserrement progressif du temps au lit, la restructuration cognitive et le suivi d’indicateurs cliniques (score d’insomnie, latence d’endormissement, éveils nocturnes). 

L’objectif : réduire durablement les éveils nocturnes, rétablir la confiance dans sa capacité à dormir et améliorer la qualité de vie. ThéraSomnia a démontré son efficacité dans une étude clinique, avec plus de 80 % d’amélioration observée chez les personnes souffrant d’insomnie (Lopez et al., 2017). À ce jour, ThéraSomnia est le seul programme français à avoir démontré cliniquement son efficacité et à être cité dans une recommandation européenne de référence (Riemann et al., 2023).

LineCoaching est un programme d’accompagnement de la perte de poids sans régime, ancré dans les thérapies cognitivo-comportementales et la rééducation des comportements alimentaires. 
L’approche vise à apaiser la relation à l’alimentation (écoute faim/satiété, gestion des émotions, diminution des cycles restriction-compulsion) tout en renforçant l’estime de soi et l’auto-efficacité. Les utilisateurs progressent via modules digitaux, exercices guidés, outils de suivi et, lorsque nécessaire, un accompagnement par des professionnels de santé.
LineCoaching est le programme intégré à l’action d’accompagnement Obesi’Care proposé à des patients par des professionnels de santé.

« L’efficacité de LineCoaching sur l’amélioration du comportement alimentaire a été mise en évidence dans une étude clinique publiée dans Cahiers de Nutrition et de Diététique: amélioration des signaux de faim et de satiété, diminution de l’alimentation émotionnelle et externe, avec des réductions significatives du poids, du tour de taille et des apports énergétiques (Lecerf et al., 2025). »

Issus d’une même expertise méthodologique – la science du changement de comportement traduite en protocoles digitaux – ThéraSomnia et LineCoaching forment deux portes d’entrée complémentaires autour de déterminants majeurs : mieux dormir et mieux manger. Un sommeil stabilisé améliore la régulation émotionnelle et la gestion des apports ; une relation apaisée à l’alimentation favorise l’endormissement, l’énergie diurne et la régularité du rythme veille-sommeil. 

Deux leviers, une même philosophie : des parcours fondés sur les preuves, centrés sur l’autonomie et la durabilité.

Des bénéfices concrets et mesurables pour les assurés

Au-delà de l’intention, l’innovation portée par Méta-Coaching se juge à ses effets réels et à son utilité au quotidien.

• Changements durables : identification des déclencheurs (stress, routines, environnement), stratégies de substitution et ancrage d’habitudes saines (rituels de coucher, organisation des repas, gestion des envies).

• Trajectoires objectivées : journaux de sommeil ou d’alimentation, tableaux de bord personnels et scores cliniques standardisés rendent visibles les progrès, soutiennent la motivation et facilitent l’auto-régulation.

• Qualité de vie renforcée : énergie, humeur, confiance et autonomie décisionnelle; réduction de l’anxiété liée au sommeil ou au poids.

Des retours d’usage illustrent cet impact : « Je m’endors plus vite et mes nuits sont plus stables » ; « Je mange sans culpabilité et je comprends mieux mes signaux internes » ; « Le pas-à-pas m’a permis de tenir dans la durée ». 
Pour les mutuelles et leurs adhérents, ces bénéfices s’alignent avec la prévention active : intervenir tôt, outiller les personnes, éviter les escalades médicales et économiques, et soutenir l’autonomie sur la durée. La traçabilité des parcours (adhésion, complétion, indicateurs d’efficacité) permet une évaluation médico-économique rigoureuse et reproductible, utile au pilotage des politiques de prévention.

Prix Galien 2025 : une validation indépendante de l’innovation qui conforte les programmes de Méta-Coaching
 

La double nomination répond aux critères exigeants du Prix Galien : qualité scientifique, caractère innovant, bénéfice clinique, sécurité, valeur d’usage et potentiel de diffusion.

• ThéraSomnia – catégorie “Medtech / Solutions numériques” : reconnaissance de plateformes et dispositifs à forte valeur d’usage, sécurisés, capables de démontrer un impact clinique et d’adresser des populations à grande échelle. La preuve clinique (> 80 % d’amélioration des symptômes d’insomnie) illustre la valeur thérapeutique du protocole TCC-I digitalisé et la maturité de la solution. 
  Surtout, le fait que ThéraSomnia soit le seul programme français à la fois évalué cliniquement et cité dans une recommandation européenne (Riemann et al., 2023) renforce la singularité de l’innovation portée par Méta-Coaching.

   

• LineCoaching dans le cadre de l’action d’accompagnement ObésiCare – catégorie “Accompagnement du patient”: mise en lumière de parcours d’éducation thérapeutique et de soutien comportemental qui améliorent l’expérience, l’adhésion et l’autonomie des patients. La standardisation des contenus, la gradation de l’accompagnement et la mesure des résultats en font une réponse structurée aux enjeux nutritionnels, fondée sur les preuves (Lecerf et al., 2025).

Pour Méta-Coaching, cette double nomination consacre un modèle d’innovation : (1) un socle clinique robuste (TCC, TCC-I) traduit en protocoles digitaux standardisés ; (2) une expérience utilisateur conçue pour l’adhésion et la durabilité (simplicité, guidage pas-à-pas, feedbacks utiles) ; (3) un accompagnement par des professionnels de santé au moment où il crée le plus de valeur ; (4) une mesure systématique des résultats, bénéfique pour les individus (auto-monitoring, motivation) et pour les décideurs (indicateurs de performance, lecture médico-économique).

Cette double nomination reconnaît la qualité scientifique, la rigueur méthodologique et l’impact mesurable des solutions numériques de Méta-Coaching, soutenues par l’expertise de professionnels de santé, et fait progresser la prévention tout en renforçant l’autonomie en santé. Elle confirme l’émergence d’une nouvelle génération d’outils cliniques digitaux : ouverts, scalables et fondés sur les preuves, capables de s’intégrer aux parcours existants et de soutenir les stratégies de santé préventive.

L’innovation au bénéfice de tous 

La double nomination de ThéraSomnia et LineCoaching – ObésiCare au Prix Galien 2025 marque une étape clé pour la prévention digitale. Elle atteste de la capacité de Méta-Coaching à convertir la science en impact, en combinant rigueur méthodologique, excellence clinique et expérience utilisateur de haut niveau. Pour l’écosystème — payeurs, employeurs, professionnels — comme pour les personnes assurées, ces programmes offrent des parcours concrets, mesurables et durables, centrés sur l’autonomie et l’amélioration de la qualité de vie.

Nous vous invitons à découvrir ou redécouvrir ThéraSomnia (coaching sommeil) et LineCoaching (coaching nutrition) et à s’engager dans des parcours fondés sur les preuves, personnalisés et adaptés au rythme de chacun. 

Deux programmes complémentaires, une même exigence clinique : mettre l’innovation réelle au service d’une santé plus efficace, plus humaine et utile à tous.

Références

Lopez, R., et al. (2017). « Évaluation de l’efficacité d’un programme français de thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie en ligne (Therasomnia®) ». Médecine du sommeil, 14(1), p. 42.

Riemann, D., Espie, C., et al. (2023). The European Insomnia Guideline: An update on the diagnosis and treatment of insomnia 2023. Journal of Sleep Research, 32(6), e14035.

Lecerf, J-M., Apfeldorfer, G., Hincker, P., Julien-Sweerts, S., Bonte, A-D., Deplanque, D., Bertin, E. (2025). Eating behavior changes with an online cognitive behavioral therapy program for weight loss in individuals with overweight or obesity: A pilot study. Cahiers de Nutrition et de Diététique, 60(3), 193-201. doi:10.1016/j.cnd.2024.12.002.