Gérer votre stress, votre alimentation, votre sommeil et à améliorer votre condition physique en 6 semaines

• Bilan détaillé de votre stress pour définir votre parcours
• Programme en ligne personnalisé
• Parcours « Forme » avec un accès à plus de 200 vidéos de coaching sportif
• Soutien permanent grâce à un coach psychologue et à une communauté en ligne (chat, blog, forum).
• Nombreux défis et activités pour retrouver un bon équilibre